Magenta Pink の小鳥

First Impressions of Earth

鎌倉山ラスクと甘酒がおいしい♡

 

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ラスク大好き〜

ほんのり甘くてサクサクの食感、美味しいですよね。

 

鎌倉山ラスク」😉💕

 

かまくら推奨品
日本観光振興協会 会長賞 受賞

 

人気の渦巻きの模様。きれいな色で

かわいいデザインのラスクが、たくさん!

 

 

 

 

最近の私のお気に入りドリンクは、

氷をたくさん入れたグラスに

甘酒と炭酸水を1:1の割合で混ぜた、スパークリング甘酒

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甘酒って疲労回復効果があり「飲む点滴」といわれているそうです。

お米を麹菌の酵素が分解した飲み物ですよね。

私、お米が大好きで、甘酒も大好き〜♡

 

 

日本書紀』の記述に、天甜酒(あまのたむざけ)という

甘酒の起源となるものが登場しています。

 

江戸時代になると、庶民の夏の栄養ドリンクとして大人気だったとか。

 

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甘酒は、必須アミノ酸10種のほかに、

美肌や美髪にもいいビタミンB1、B2、B6なども

豊富に含まれているそうです。

オリゴ糖や食物繊維も入っており腸内環境が整えられるので

免疫力もupなのです。風邪のときにもいいですね。